Non occorre essere dei specialisti per accorgersi della domanda straordinaria diretta oggi alla psicologia, alla sua descrizione, alla sua applicazione in questo terzo millennio, così oscuro e problematico nell'evoluzione delle tecnologie moderne (internet, telefonini, ecc...) Tra le aspirazioni espresse, più o meno, chiaramente dai nostri contemporanei: comprendere e farsi capire, sono rivendicazioni di base; comprendere, perché è il primo passo verso la libertà assoluta; farsi capire è la condizione necessaria per essere: riconosciuti, accettati, integrati. Ci si può interrogare sull'origine di questi bisogni e di questa inquietudine contemporanea: perché mai i problemi che nel passato erano di competenza di un gruppo ristretto di pensatori, appartenenti a quella che oggi chiameremmo "classe intellettuale", sono diventati i problemi di tutti; dell'uomo qualunque nella banalità del suo quotidiano? Una prima risposta è d'origine quantitativa: gli uomini sono più numerosi, quindi i problemi reciproci sono diventati più frequenti; sono raggruppati anche in città immense, che non hanno confronto con quelle del passato. Dalla iperdensità demografica, i confronti e gli scontri risultano più frequenti. Nel mondo vuoto di qualche millennio fa l'uomo era indiscutibilmente un…

La coscienza è la madre della consapevolezza. La coscienza umana può seguire due strade. Una è la via dell'acqua, che scorre verso il basso e l'altra è la via del fuoco che arde verso l'alto. Certamente l'acqua e il fuoco sono solo simboli, ma molto significativi. Vediamo come. Se lasci che la tua energia scorra verso il basso (non consapevolezza, bassi istinti ecc. ecc.) diventerai sempre più inconsapevole, facendo del male a te stesso e agli altri, mentre se lasci scorrere verso l'alto la tua consapevolezza crescerà sempre di più, per raggiungere questo, all'inizio, si devono fare scelte anche difficili. Muoversi verso l'alto è sinonimo di coscienza; muoversi verso il basso (seguire l'istinto) è sinonimo di incoscienza. Sappiamo bene che la mente umana si trova a suo agio nello stato di umidità. Tutti i piaceri smodati sono energia che si muove verso il basso! Ogni qualvolta sei alla ricerca del piacere e dei vizi smodati, devi dirigerti verso il basso, perché provare vizi e piaceri significa essere in uno stato che non conosce ansia, e non perché l'ansia sia svanita,…

Abbiamo già parlato sulla mente e sulla sua costituzione in vari livelli, tra cui la mente istintiva. Quest'ultima sappiamo che è preposta al controllo e alla direzione della nutrizione, dello sviluppo di tutte le altre funzioni degli organi del corpo. Questo settore della mente è in attività perenne; anche quando le nostre facoltà razionali sono temporaneamente assopite nel sonno, essa, sia pure limitatamente, continua nello svolgimento dei suoi compiti. Digestione, assimilazione, alimentazione, sostituzione e riparazione dei nostri tessuti; costituiscono le attività che la mente istintiva, senza l'intervento della mente cosciente, svolge senza sosta; sempre senza che noi ne siamo consapevoli, si svolge l'azione del corpo su questo piano mentale. Essa coordina l'opera delle varie cellule, dei gruppi cellulari, dei gangli e degli organi dell'intelligenza. Suo luogo di azione non è soltanto il cervello, ma l'intero sistema nervoso, compresa la stessa spina dorsale e plesso solare. E' importante rilevare, a proposito della mente istintiva, l'azione che può esercitare su di essa la mente cosciente. Le suggestioni che quest'ultima invia sono di varia natura, e di volta in volta, a secondo dei…

La via della consapevolezza e della coscienza è il coraggio, quello di vivere, di conoscere e di cambiare. La vita richiede un grande coraggio. I codardi esistono, ma non vivono (sono privi di consapevolezza o carenti di coscienza), e una vita vissuta nella paura (di vivere) è peggiore della morte. Persone simili vivono in una sorta di paranoia, hanno paura di tutto; e non solo di cose reali, essi temono anche cose irreali: temono l'inferno, hanno paura dei fantasmi, delle malattie, di Dio. Hanno paura di migliaia di cose immaginarie, create da loro stessi o da persone a loro volta in paranoia. E la paura diventa tale e tanta da rendere impossibile la vita, e prendere delle decissioni coraggiose, dunque consapevoli e in coscienza. Solo chi ha coraggio può vivere e iniziare la via alla consapevolezza. E il primo passo è imparare ad essere coraggiosi, a vivere malgrado tutte le paure. Come mai è necessario il coraggio per vivere in coscienza? Perché la vita è insicura. Se ti abitui troppo alle sicurezze, alle certezze, resti confinato in un angolo minimo,…

La mente conscia vive in costante terrore dell'inconscio, poiché se emergesse, tutta la sua calma e chiarezza sarebbe spazzata in un attimo e tutto cadrebbe nelle tenebre... come in una foresta. È così: avete disboscato un tratto di foresta, l'avete recintato e ne avete fatto un giardino. La radura che avete creato nel bel mezzo della selva non è più grande di un fazzoletto, ma vi avete piantato dei fiori e tutto è lindo, ordinato, al suo posto. Tutt'intorno però la foresta preme, selvaggia, incontrollabile. Il vostro giardino vive in costante terrore. In ogni istante la foresta può avanzare e ciò segnerebbe la fine. Lo stesso accade a voi. Anche voi avete coltivato una parte della vostra mente. Tutto in esso è chiaro. Ma l'inconscio è sempre lì attorno e la mente conscia lo teme. Ripetete di continuo: "Non addentrarti nell'inconscio. Non esaminarlo. Non pensarci neppure." Il sentiero dell'inconscio è oscuro e sconosciuto. Alla vostra ragione appare irrazionale. Alla logica illogico. Se quindi pensate di entrare in meditazione, o vi concentrate, non ce la farete mai: la parte pensante di…

L'adozione di un'etica utilitaristica nella vita è una necessità che esige però il pagamento di un prezzo enorme. Avete perso la festosità della vita. Se tutte le vostre potenzialità sono portate a fioritura la vita diviene una festa, una celebrazione. Allora l'intera esistenza è una cerimonia. Ecco perché affermo sempre che religione significa trasformare la vita in una celebrazione. La dimensione religiosa (e non intendo le sette di varie divinità con il termine religione) è quella festosa, del non utilitario, del gratuito. La Mente Utilitaristica non deve essere scambiata per l'intera. Quanto rimane... la parte maggiore... la totalità della mente.. non deve essere sacrificata. La mente utilitaristica, non deve divenire il fine. Non deve essere soppressa: deve essere usata come mezzo. L'altra - quanto rimane, la parte maggiore, il potenziale - deve divenire il fine. Questo è quando intendo per approccio religioso. In un approccio religioso, la mente orientata al raggiungimento di un utile (utilitaria) diviene il fine. Quando ciò succede, l'inconscio non ha più alcuna possibilità di porre in atto le sue potenzialità. Viene negato. Se l'utilitario diviene il…

La prima cosa da capire per prendere consapevolezza, è essere centrati nella esistenza nella sua quotidianità, centrati ogni minuto, sopratutto nelle piccole cose di ogni giorno. La consapevolezza deve essere un fenomeno continuo. Ma può essere solo quando diventa privo di sforzo. Sforzandoti, perderesti questo contatto, perché se ti sforzi, ti dovrai riposare. Lo sforzo non può essere continuo, è impossibile. Come puoi sforzarti continuamente? Ti stancherai e poi ti dovrai riposare. Ad ogni sforzo segue il rilassamento. Per cui se la consapevolezza è raggiunta con lo sforzo non potrà essere un flusso costante, continuo. Ci saranno momenti di rilassamento dallo sforzo. La vita è pulsione, si muove sempre tra gli opposti. Sforzati - e ti dovrai riposare. Fa un altro sforzo e poi di nuovo riposo. Ma c'è una consapevolezza che va al di là della vita; il trascendentale, in questo caso non c'è più pulsazione: è del tutto priva di sforzo, è spontanea. Ma la cosa veramente importante per prendere consapevolezza è la caduta dell'Ego, il tuo Ego. Se non c'è l'ego potrai realizzarti, ma con l'Ego, neanche…

La coscienza individuale si può considerare, come la fase o la foggia più elevata della coscienza umana. Nell'aspetto inferiore dell'uomo si identifica la coscienza personale, quando egli, offuscato dalle cose materiali e abbagliato dal mondo oggettivo si immedesima con la personalità tanto da non riconoscere, anzi, negare il suo vero essere. L'uomo si concentra oggettivamente e riconosce il suo vero io, prendendo quindi coscienza della sua individualità, solo quando si rende conto che né il corpo, né le emozioni, né alcuno dei sui pensieri sono realmente il suo essere. Nella concentrazione oggettiva, detta dai psicologi introversione, e rimanendo se stesso nel suo intimo, potrà notare che l'Io può scindersi in due aspetti distinti. Questi due aspetti sono l'"io" e il "me". Solo in questo modo si può capire l'attuazione dell'Io su se stesso, e la fattibilità che l' "Io" si identifichi con l' "io" (nell'introversione), così espressa l'identificazione sembra una cosa superflua, mentre se si identifica dell'"Io" con il "me", assume il carattere di logica razionale. Chi non l'avrà per introspezione sperimentata, la scissione dei due aspetti dell'individualità, "Io" e…

L'intelligenza è la forza direttiva. La volontà è la forza propulsiva. L'uomo diventa migliore si "divinizza" allorché queste due forze si incontrano in un stesso punto di applicazione. Il proprio autocontrollo, fa si che essi si convincono a restare fermi ai loro posti senza che le potenti onde della mente e delle idee contrarie lo possano agitare, o le cattive passioni spinte dell'egoismo. Colui che riuscirà a dominare se stesso, sarà superiore a quanti non avranno saputo sottomettere la propria personalità, cioè colui che che domerà la sua natura inferiore (inconscio) rendendola docile strumento della sua individualità. Ma colui che si prefigge lo scopo di dominare gli altri senza prima aver dominato sé stesso, rimarrà assai deluso e amareggiato dalle esperienze del mondo. E' opportuno che colui che aspira a vivere nella serenità e lungimiranza, compia qualche sforzo di introspezione se vorrà vedere verso di lui rispetto degli uomini di buona volontà e di vera intelligenza, non curandosi degli sciocchi che non capendo si limiteranno nel cammino della verità e della conoscenza. L'unica cosa che ci possa interamente soddisfare, che…